Oleh kerana bahagian peribadi wanita selalu lembap disebabkan berpeluh, bakteria juga mudah membiak dan ia boleh mendatangkan penyakit dan bau yang tidak menyenangkan.
(**)1. Elak menggunakan produk haruman seperti bedak dan pewangi pada faraj. Perlu untuk menjaga keseimbangan pH dalam faraj.
(**)2. Cuci bahagian luar alat sulit dengan air bersih sudah memadai.
(**)3. Gunakan waktu mandi dan membuang air untuk membersihkan alat sulit.
(**)4. Gunakan air bersih untuk mencuci.
(**)5. Gunakan sabun khusus jika perlu.
(**)6. Gunakan seluar dalam yang sentiasa bersih.
(**)7. Pakai seluar dalam yang selesa.
(**)8. Pilih seluar dalam daripada kain kapas.
(**)9. Gunakan pantyliner atau tuala wanita nipis bagi mereka yang mempunyai masalah keputihan.
(**)10. Potong atau cukur rambut pada bahagian peribadi untuk mengelakkan peluh berlebihan danpembiakan bakteria.
(**)11. Pastikan alat pencukur atau gunting itu bersih.
(**)12. Elak menggunakan seluar dalam orang lain.
(**)13. Sebaik-baiknya gunakan air suam untuk pencucian.
(**)14. Sewaktu haid, gunakan tuala wanita yang sesuai.
(**)15. Ganti tuala wanita enam kali sehari.
(**)16. Selepas membersihkan bahagian sulit, keringkan dahulu kemudian barulah pakai seluar dalam.
(**)17. Anda boleh gunakan air sirih (rebus beberapa helai daun sirih) untuk membersihkan alat sulit.
EmoticonEmoticon